Koupelová sůl je naprosto úžasná pro relaxaci těla i duše. Všichni víme, že si jí můžeme koupit na každém rohu. Ale zkuste si jí vyrobit doma. Nejenže vám to přinese radost, ale i vám to ušetří nějakou tu kačku. 

Osvědčené recepty 

Receptů na koupelové soli je nespočetné množství. Já mám osvědčené 1, který ráda používám. Pochopitelně různé typy mají různé účinky, ale relaxační jsou téměř všechny. A jako bonus budete mít vyživenou a zdravou pokožku. Koupel vám pomůže i s nachlazením, únavou nebo jako relax pro vaší psychiku. 

A nakonec můžete vyrobit o špetku víc a použít jako pozornost pro kamarádku či dárek pro vaše blízké.

INGREDIENCE

Nejčastěji používám sůl z Mrtvého moře. Řekla bych, že prospívá kůži velmi dobře. Obsahuje více jak čtyřicet minerálů jako jsou hořrčík, vápník anebo draslík. A věděli jste, že 12 minerálů z nich nenajdeme v žádné jiné soli? Je stoprocentně přírodní a oproti jiným solím je daleko víc koncentrovaná. Výjímečná je sůl Epsomská, neboli hořká sůl. Po ní bude vaše pokožka extrémně hedvábná.Esenciální oleje používejte jen 100%ní. Možná máte nějaké i doma, tak zkuste využít, ať zbytečně nekupujete nové, které vám zas nějaký ten pátek budou ležet nevyužité doma v šuplíku.

Výběr bylinek je na vás. Někdo má nasušené ze zahrádky, můžete si koupit i v lékárně či na internetu.

Netradičním doplňkem může být třeba i med, čokoláda nebo mléko, pak ale doporučuji spotřebovat ihned. Dávejte si také pozor na možné alergické reakce a nezapomínejte na to, že některé z koupelí nejsou vhodné pro kojící nebo těhotné maminky.